バランスをとる, 分子栄養学, 引くほう, 理解・知識

さて、だいぶ間が空いてしまいましたが、ファスティング完結編をお届けします。
実は、現在ウェブマ ...

セミナー, 引くほう, 理解・知識

もう1週間がたってしまいましたが、先週の日曜は月に1度の分子栄養学実践講座でした。

毎回興 ...

実践方法, 引くほう

さて、いよいよファスティング終盤を迎えます。
えっ、前回の投稿(ファスティング-3)では断食最 ...

分子栄養学

本日は手短な投稿となります。

今朝のNHKの朝の情報番組『あさイチ』で「新型栄養失調」を特 ...

引くほう, 私のこと

間が空きましたが、ファスティング体験談に戻ります。

本番に入ると、いわゆる一般の食べ物は全 ...

個人事業主の奮闘ぶり, 分子栄養学, 実践方法, 私のこと

本日は嬉しいご報告があります💕
まずは先日の担当された医師のFacebookの ...

分子栄養学, 理解・知識

後編の今回は、講義の内容から、太らないためのコツ、というか理屈をピックアップしたいと思います。 ...

分子栄養学, 理解・知識, 足すほう

昨日、有志の勉強会に参加してきました。
某有名(業界では)な分子栄養学をベースにした企業の若社 ...

セミナー, 分子栄養学, 実践方法, 足すほう

6月16日(土)に『塩麴・醤油麹を自分で仕込んで健康な腸をつくろう!』の講座がようやく開催されました。 ...

実践方法, 引くほう

さて、いよいよです。
ファスティング期間は3日間と5日間のコースが選べましたが、私は初挑戦にも ...

このブログの記事はOral Wellness Clinic&予防医療サロン プラジュナーのファストロ滋子先生により監修を受けています